Achtsam durch die Meridiane / Selbstmassage zur Gefühlsregulation
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 17:00 20:00
- Praxis 17, Schützengasse 17, 2502 Biel, Schweiz (Karte)
Hallo! Hast du Lust, mit mir auf Entdeckungsreise zu gehen?
In meinem Workshop lernst du, wie du mit achtsamer Selbstmassage entlang der Meridiane (nach TCM) deine Emotionen regulieren und deine innere Balance stärken kannst.
Ein Angebot für alle, die Körper, Gefühle und Achtsamkeit miteinander verbinden möchten.
Ich bin Anita Hug, Therapeutin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Pflegefachfrau, Mama – und begleite dich mit Herz und Erfahrung.
Gerade in herausfordernden Zeiten ist es umso wichtiger, sich selbst wieder näherzukommen: dem eigenen Körper, den eigenen Gefühlen und dem, was in uns ruht.
Ich zeige dir, welchen Einfluss Emotionen auf unseren Körper haben – und wie wir über den Körper lernen können, unsere Gefühle zu lenken.
Klicke hier für die Anmeldung
In meinem Workshop lernst du, wie du mit achtsamer Selbstmassage entlang der Meridiane (nach TCM) deine Emotionen regulieren und deine innere Balance stärken kannst.
Ein Angebot für alle, die Körper, Gefühle und Achtsamkeit miteinander verbinden möchten.
Ich bin Anita Hug, Therapeutin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Pflegefachfrau, Mama – und begleite dich mit Herz und Erfahrung.
Gerade in herausfordernden Zeiten ist es umso wichtiger, sich selbst wieder näherzukommen: dem eigenen Körper, den eigenen Gefühlen und dem, was in uns ruht.
Ich zeige dir, welchen Einfluss Emotionen auf unseren Körper haben – und wie wir über den Körper lernen können, unsere Gefühle zu lenken.
Klicke hier für die Anmeldung
Anita Hug | +41 78 819 06 91 | info@hug4you.ch